スケジュール管理というのは、仕事をうまくこなす為にも重要なテーマの一つ。
時間をつくるのがうまい人、下手な人、それぞれあると思いますが、
皆さんは、うまく自分の時間をつくることができていらっしゃいますか？
計画を立てて、自由な時間をつくりだすことを意識している私ですが、
実はここのところ、時間を捻出するのに大苦戦しています。
特に夜の時間。
私は体調が悪くなく、仕事があまりに繁忙でなく、用事がないならば、
ジムに通いたい。
最近は歳のせいか体力が落ちてきて、
仕事を全力でこなすスタミナをつけたくて、
体力づくりをしたいと考えているからです。
週に3回くらい、帰宅前に立ち寄りたいと思っているわけですが、
たかが1回1時間程度の時間をつくるのが非常に難しいのです。
仕事が終わったら、その後、実家の家事（夕食の支度）を手伝います。
スムーズにことが進めば、
20時45分には食事も後片付けも終えて、ジムに到着できそうなものですが、
いかんせん、ここで様々な『家族のあれこれ』があり、
時間に間に合わない日が結構多いんです…。
『家族のあれこれ』っていうのは、仕方ないことが多いのですが、
私自身、準備は万端になっていて、
「何もなければ行ける」
という中途半端な体制が、なんとなくストレスになってしまっています。
「今日は行けないから、仕方ないな。」
と割り切るしかないのかもしれませんが、
落ちていく体力を考えると、
やはり何もしないわけにはいかないと感じてしまうのです。
家でトレーニングをするという方法もあるかもしれませんが、
マシンの導入も躊躇してしまうし、ダンベルぐらいしか思いつきません。
いい方法がないかと、悩みに悩んでいる今日この頃です。
毎日を充実させるのは、とても難しい。
時間の達人になりたいです。
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